Leinsamen 200g
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Dithmarscher Leinsamen, angebaut nach EU Bio Richtlinien
Leinsamen regen die Darmtätigkeit an, dabei ist es egal, ob man Leinsamen geschrotet oder im Ganzen verzehrt. Plus: Durch das Aufquellen der Leinsamen hält das Sättigungsgefühl länger.
Bei Magen-Darm-Beschwerden helfen Leinsamen, weil sich ihre Schleimstoffe schützend auf die Schleimhaut von Magen und Darm legen.
Leinsamen enthalten einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren und wirken dadurch entzündungshemmend.
Zusätzlich verfügen sie über einen hohen Anteil an Lignanen und Ballaststoffen.